Shiatsu Praxis, Dana Martelli
Mittels achtsamer Berührung zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Entspannung
SHIATSU PRAXIS, Dana Martelli
Sehnen Sie sich nach einer Insel der Ruhe und Stille im Alltag? Nach einem Moment, bei dem Sie keine fremden Bedürfnisse erfüllen müssen?
Shiatsu bringt Sie über Berührung in Kontakt mit sich, so dass Sie Ihre Bedürfnisse und Ihre Grenzen klar wahrnehmen - eine wichtige Voraussetzung, um Ihre Gesundheit, Wohlbefinden und Zufriedenheit zu erhalten oder wieder herzustellen.
In der Ruhe und Geborgenheit der Shiatsu-Behandlung dürfen Sie zudem tiefe Entspannung erfahren und neue Kräfte sammeln. So gestärkt fällt es Ihnen leichter, Ihren Alltag zu meistern.
Während Sie sich entspannen, wird ausserdem Ihre Gesundheit gestärkt, indem Shiatsu Ihre Selbstheilungskräfte anregt.
Leiden Sie an körperlichen oder seelischen Beschwerden?
Bestimmen diese oder andere Beschwerden Ihren Alltag?
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Stress
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Infektanfälligkeit
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Kopfschmerzen und Migräne
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Schlafstörungen
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Nervosität
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Angstzustände
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Erschöpfung, chronischer Müdigkeit und Burnout Syndrom
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depressive Verstimmungen
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Verdauungsprobleme
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Hormonelle Beschwerden (Menstruationsbeschwerden, PMS, Wechseljahrbeschwerden)
Oder stehen Sie im Leben an einem Wendepunkt und fühlen sich mit Ihren Entscheidungen alleine?
Befinden Sie sich in Gesprächstherapie, aber haben das Gefühl nicht vom Fleck zu kommen?
Sehnen Sie sich nach einem neuen Lebensgefühl?
Stellen Sie sich vor, wie es wäre, wenn Sie sich endlich geborgen und wieder wohl in Ihrem Körper fühlen würden und Leichtigkeit Platz in Ihrem Leben hätte! Sehnen Sie nach Gelassenheit statt Überforderung?
Wie wäre es, wenn Sie bei inneren Prozessen Ihre Körperweisheit nutzen und dabei professionell begleitet würden?
Mit Shiatsu zu mehr Lebensqualität
Alles, was Sie erleben, schöne und unangenehme Erlebnisse, wird in Ihrem Körper als Erinnerung gespeichert. Bleiben unangenehme Erlebnisse unbearbeitet, kann dies irgendwann zu seelischen oder körperlichen Beschwerden führen.
Im Shiatsu werden Beschwerden aller Art als stagnierte Lebensenergie (Ki) betrachtet. Shiatsu ermöglicht durch achtsame Berührung und Präsenz das Anregen Ihrer Selbstheilungskräfte und somit innere oder äussere Bewegung. Und Bewegung erlaubt Wandel, auch da, wo Worte nicht hingelangen. So darf Ihr Körper Erinnerungen, die Ihnen nicht gut bekommen, loslassen. Schwieriges, wie zum Beispiel Schmerzen oder unangenehme Gefühle, mögen sich verändern.
Durch tiefe Entspannung und gleichzeitig völlige Wachheit dürfen Sie ein Loslassen und eine gewisse Distanz zu Herausforderungen aus dem Alltag erleben. Diese Distanz erlaubt es Ihnen, Belastendes aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Dadurch erscheinen Probleme nicht mehr so gross und nicht zu bewältigen. Die neue Sichtweise führt oft zu Erkenntnissen, die es Ihnen erleichtern, die Herausforderung leichter zu meistern und die für Sie richtigen Entscheidungen zu treffen.
In meiner Praxis erlebe ich immer wieder den Zauber der Selbstheilung durch Shiatsu. Ich sehe wie Menschen neue und alte Ressourcen entdecken und zu mehr Energie, Zufriedenheit und Leichtigkeit finden.
Warum ausgerechnet Shiatsu?
Ihre Selbstheilungskräfte werden angeregt und so Ihre Gesundheit nachhaltig gefördert
Sie profitieren von Jahrtausende altem Heilwissen.
Shiatsu nutzt Ihre Körperweisheit. Es wirkt auch ohne Worte.
Shiatsu ist wohltuend, entspannend und wirkt ganzheitlich
Shiatsubehandlungen - weit mehr als Wellness
Shiatsu basiert auf Jahrtausende altem Wissen und arbeitet im Gegensatz zu manchen anderen Methoden der Komplementärtherapie mit Berührung am ganzen, bekleideten Körper. Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass Berührung für den Heilungsprozess im allgemeinen, unabhängig davon, ob die Beschwerden körperlicher oder seelischer Natur sind, sehr wertvoll ist.
Shiatsu hat mit Massage gemeinsam, dass beide mit Berührung arbeiten. Dennoch handelt es sich bei Shiatsu nicht um eine Massageform, da es im Shiatsu um weit mehr als um körperliches Wohlbefinden geht und die Klient*innen im Shiatsu in bequemen Kleidern auf einer Matte am Boden liegen.
Jede Shiatsu-Behandlung ist individuell und sehr persönlich, da sie auf Ihre aktuellen Bedürfnisse und Anliegen abgestimmt ist.
Was zufriedene Klient*innen über meine Shiatsu-Behandlungen sagen
Dana hat mir in einem schwierigen Lebensabschnitt geholfen. Sie ist eine sehr einfühlsame Therapeutin. Eine Sitzung bei ihr war für mich wie eine Reise auf eine Insel der Ruhe und Entspannung. Durch ihre Hilfe konnte ich die Schwierigkeiten überwinden. Vielen Dank Dana.
Marcel B.
Dana geht auf die Wünsche ihrer Klient*innen ein und hat eine sehr angenehme, ruhige Behandlungsart. Kann es jedem empfehlen.
Mischa S.
Dana ist sehr einfühlsam auf mich und meine Situation eingegangen, die Behandlung und die ganze Atmosphäre waren sehr angenehm. Dana verfügt über ein sehr breites Wissen und Techniken und ich würde sie jederzeit weiterempfehlen.
Corina S.
Die Shiatsu-Behandlungen waren für mich das Highlight des Tages. Es tut so gut, sich in die professionellen und einfühlsamen Hände von Dana zu begeben. Ich kann sie uneingeschränkt und wärmstens empfehlen.
Gabriele H.
Dana Martelli - bei mir sind Sie in guten Händen
Dana Martelli, Shiatsu-Therapeutin
Über mich
In Kürze
Diplomierte Shiatsu-Therapeutin
KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT, Methode Shiatsu
EMR registriert
VISANA anerkannt
Aktivmitglied der Shiatsugesellschaft Schweiz
Ich spreche Deutsch, Englisch, Spanisch, Slowakisch, Französisch und Italienisch
Von der Juristin zur Shiatsu-Therapeutin
Aus grossem Interesse am Menschen, bin ich Juristin geworden und war über 15 Jahre in der Rechtsberatung tätig. Irgendwann erfüllte mich dieser Beruf nicht mehr, so spannend es war, verschiedensten Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen und Anliegen zu begegnen, sie über ihre Rechte aufzuklären und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um zu ihrem Recht zu gelangen.
Ich spürte das Verlangen, Menschen nicht nur zu beraten und in einem Aspekt ihres Lebens zu unterstützen. Ich wollte Menschen auf ihrem Weg zur inneren Balance, zur Gesundung, Genesung ganzheitlich unterstützen und begleiten.
Dies hat mich dazu bewegt, eine Ausbildung zur Shiatsutherapeutin zu absolvieren. Seit 2018 arbeite ich in eigener Praxis am Schaffhauserplatz und habe 2021 den Schritt in die volle Selbständigkeit gewagt. Ich freue mich und bin sehr dankbar, dass ich meine Berufung zu meinem neuen Beruf machen durfte.
Was mich an Shiatsu fasziniert
Shiatsu fasziniert mich, da es über physische Berührung Menschen sehr tief berühren kann. Dazu braucht es keinen starken Druck. Shiatsu muss nicht weh tun, damit es Wirkung entfalten kann. Da es auch ohne Worte wirkt, eignet es sich auch sehr gut für Menschen, die Mühe oder keine Lust haben, über Ihre Beschwerden und Probleme zu reden.
In unserer schnelllebigen und kopflastigen Welt haben viele unter uns verlernt, ihren Körper und somit sich bewusst wahrzunehmen. Dabei wäre dies so wichtig, denn so verpassen wir oft Signale und Informationen, die uns der Körper mitteilt und leben an unseren Bedürfnissen vorbei. Wir funktionieren anstatt unser Potential voll zu leben.
Oft richten wir die Aufmerksamkeit erst auf unseren Körper, wenn bereits Beschwerden oder Schmerzen vorhanden sind.
Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass wir neben unserem Kopf auch unsere Intuition, also unser Bauchgefühl oder allgemein Körpergefühl brauchen, um wirklich gute Entscheidungen treffen zu können.
Berührung ist ein kraftvolles Instrument, um Menschen dabei zu unterstützen, ihren Körper wieder zu spüren und wahrzunehmen, ohne dass er sich mit Symptomen und Beschwerden meldet.
Als Klientin habe ich verschiedene Körpertherapieformen ausprobiert. Shiatsu ist bis jetzt die einzige Methode, bei der ich einen Zustand erlebe, bei dem ich mich weit weg von allem, auch vom Alltag und allen Herausforderungen und zugleich sehr wach fühle. Dasselbe melden viele meiner Klienten nach einer Behandlung zurück.
Dieser Zustand erlaubt es, Probleme, Beschwerden und Entscheidungen von einer gewissen Distanz aus zu betrachten, was oft die Sichtweise des schwierigen Umstands verändert. Manchmal ergeben sich so während einer Behandlung plötzlich neue Erkenntnisse zu einem Problem.
»Der Unterschied zwischen einer Blume und Unkraut ist Ansichtssache.«
- Lukas Moodysson, schwedischer Regisseur -
Was ich sonst noch anbiete
Ganz persönlich
Geboren 1977 in Zürich, verheiratet, Mutter zweier Kinder im Schulalter. Meine Freizeit verbringe ich am liebsten mit Freunden oder in der Natur, sei es mit Wandern, Velofahren oder mit der Fotokamera um den Hals. Manchmal sieht man mich auch im Liegestuhl mit einem Buch oder spannenden Podcast im Ohr.